ПОШАГОВЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА

Сегодня мы решили рассказать вам о правильном уходе за кожей лица, который включает в себя четыре основных этапа: 

 

1. Очищение

Очищать лицо нужно и утром, и вечером. Утром — это подготовка лица к нанесению макияжа, вечером — ночного крема. При очищении удаляются отмершие чешуйки рогового слоя кожи, несвежее кожное сало, а также продукты жизнедеятельности бактерий. Вечером очищение удаляет остатки макияжа, грязь, попавшую на лицо в течение дня; очищенная кожа будет готова к максимальному восприятию ночного крема.

 

При умывании любого типа кожи не рекомендуется пользоваться мылом — оно слишком сильно обезжиривает её, после него возникают сухость и раздражение, мыло слишком сильно стягивает кожные поры, недостаточно качественно очищая их. Кроме того, мыло — это щелочь, оно нарушает нормальную кислотность поверхности кожи, разрушает липидный (жировой) барьер кожи, препятствующий размножению на ней патогенных микроорганизмов.

 

Лицо следует очищать при помощи гелей, муссов, гидрофильных масел, косметического молочка. Они почти не нарушают нормальную кислотность кожи, глубоко проникают в поры, хорошо растворяют твердые частицы косметики. И запомните, что умываться до «скрипоты» не нужно. Таким образом полностью смывается защитный барьер кожи и чем больше вы ее сушите, тем активнее будут работать сальные железы.

 

2. Тонизирование/отшелушивание

После очистки лица нужно обязательно протереть его тоником/лосьоном. Тонизирование — важный момент повседневного ухода лицом, за кожей любого типа, его следует производить после каждого очищения, дважды в день: утром и вечером. Неверно мнение, что тоником нужно протирать только жирную кожу. И что, чем больше в нем содержание спирта, тем лучше. Даже если поверхность лица очень жирная, предпочтение следует отдавать безалкогольным тоникам. Спирт не только пересушивает нормальную и сухую кожу, но и усиливает активность сальных желез жирной кожи. Сухая кожа также должна обрабатываться тоником после очищения, с той лишь разницей, что тоник должен подбираться именно для этого типа кожи.

 

Тоник:

  • удаляет с поверхности кожи остатки очищающего средства и декоративной косметики;
  • увлажняет кожу, повышает её тонус;
  • оказывает лёгкое противовоспалительное действие;
  • нормализует кислотность поверхности кожи;
  • очищает и стягивает кожные поры;
  • подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

По поводу отшелушивания: можно пользоваться кислотными тониками (ежедневно), которые снимают ороговевший слой кожи, кислотную или энзимную маску, гель или крем (пилинг-скатка тоже подойдет). Использовать их 1-2 раза в неделю. Если вам предстоит выход на солнце, не забудьте нанести крем с SPF.

 

3. Сыворотка/увлажняющий лосьон

Если у вашей кожи нет особенных проблем, то этот этап легко можно пропустить. Сыворотка работает не с типом кожи, а с её состоянием (обезвоженностью, тусклостью и др.). То есть подбирать сыворотку под жирный или сухой тип кожи бессмысленно, у неё другие задачи. Если вам нужно просто увлажнение, то ищите лосьоны/эссенции/тонеры. Наносить на влажную кожу. Если использую кислотный тоник, то на слегка липкую от него кожу.

 

4. Крем

Крем нужно выбирать, исходя из типа вашей кожи. Зимой — более плотный, летом — гели или лёгкие кремы. Крем создаёт на коже тонкую плёнку, которая удерживает в ней воду и защищает от пыли и грязи. Выбирайте любой, который не забивает поры и устраивает по текстуре.

Летом, да и в любое время года днём лучше использовать крем с SPF. Можно просто дневной с SPF не меньше 15, можно отдельный санскрин поверх обычного дневного крема. Второй вариант, конечно, надёжнее, но для большинства людей столько слоёв ухода — это слишком много.


Ночью лучше использовать более насыщенный уход: масла и ночные маски. Но ничто не мешает вам использовать на ночь тот же крем, что и днём. Особенно если в нём нет солнцезащитных фильтров.